Nesse período de pré-temporada, o que mais os atletas trabalham é a parte física. Alguns se destacam pela massa muscular, outros pela velocidade e alguns precisam correr um pouco mais para perder alguns quilos que ainda sobraram das férias.
Visando a boa preparação dos atletas, o preparador físico Guilherme Ferreira e o fisiologista Cléber Queiroga têm a missão de fazer os atletas "voarem baixo".
A TimbuNET traz uma relação exclusiva dos testes físicos dos atletas alvirrubros:
Melhores atletas de uma forma geral: Hélton, Felipe, Otacílio, Onildo, Vágner Silva, Jhonnes, Altemar e Reynaldo. Os destaques em relação à velocidade: Kuki, Warley, Vágner Silva e Onildo. Os que ainda precisam melhorar, pois se apresentaram por último são: Kuki, Berg, Paulo Almeida e Warley.
O Náutico tem hoje 30 atletas no elenco e algumas médias com esse grupo de jogadores foram feitas:
Média de Idade: 23,2 anos
Média de Altura: 1,78 m
Média de Peso: 74,5 Kg
